Il benessere e la magia dello Yoga in Spiaggia a Rimini

Se volete trascorrere una vacanza rigenerante provate una sessione di yoga in spiaggia

Una sessione di yoga per ricaricare le energie

Vacanze Yoga 2022

Lo yoga è gioia di vivere, scoperta di sé, miglioramento continuo.
È una disciplina antichissima ed estremamente attuale; è per tutti (adulti e bambini) e si può praticare a tutte le età.

Serve solo la curiosità di sperimentare un nuovo modo di essere all’insegna di salute, equilibrio, armonia.

Le lezioni, condotte da insegnanti esperti, si svolgeranno in un contesto unico e meraviglioso
(la Spiaggia di fronte all'Hotel ... all'Alba)

Immergiti nel benessere e connettiti con l'universo sotto la luce calda dell'Alba

Sessione di Yoga in riva al mare

Praticare yoga in spiaggia è un’esperienza unica in grado di infondere un senso di calma e serenità profonda.

Uno dei vantaggi di praticare Yoga in riva al mare è quello di avere una superficie morbida come appoggio che permette di praticare posizioni invertite come quella del ponte o Chakrasana.

Rimini Beach Yoga

Praticare yoga in spiaggia a Rimini è molto benefico: oltre al contatto con la natura, la sabbia aiuta il corpo ad assumere le posizioni in modo più naturale.

In riva al mare non avrete bisogno del classico tappetino da yoga, ma vi basterà un asciugamano: gli esecizi in piedi potete eseguirli anche direttamente con i piedi sulla sabbia, così da sentirne il benefico contatto diretto.

La sabbia risulta essere davvero un toccasana, soprattutto per chi soffre di mal di schiena o per chi ha problemi alle articolazioni, in quanto i muscoli non vanno sotto sforzo e permette una libertà di movimento più estesa.

Vi aiuterà anche a ritrovare l'equilibrio, a combattere l'insonnia, oltre a rassodare glutei e addome.